Как сходить в туалет при геморрое: причины боли, лечение, профилактика

Как безболезненно сходить в туалет при геморрое

Практически у каждого человека, страдающего от геморроя, возникает проблема, связанная с болезненными ощущениями при походе в туалет. Часто это заканчивается ректальным кровотечением. Варикозное расширение геморроидальных узлов не позволяет калу свободно продвигаться к выходу, вызывая запор, жжение и боль в заднем проходе и становится причиной интоксикации организма от скопления шлаков. Поэтому вопрос, как сходить в туалет при геморрое, становится актуальным для многих.

Геморрой – это хроническое заболевание, поражающее преимущественно прямую кишку. Развивается патологический процесс постепенно, протекает в основном в хронической форме, имеет стадии ремиссии и обострения.

Геморроидальные вены воспаляются, увеличиваются, а клиническая картина характеризуется болью и жжением в заднем проходе, иногда появляется зуд и кровянистые выделения, свидетельствующие о наличии повреждений слизистой оболочки кишечника. Во время опорожнения кишечника неприятная симптоматика только усиливается, и каждый поход в туалет становится мукой.

Геморрой мешает сходить по большому и способствует развитию запора, который усугубляет течение болезни. Чтобы облегчить поход в туалет, необходимо выполнять простые рекомендации:

  • необходимо ввести в рацион побольше свежих фруктов и овощей;
  • необходимо ежедневное меню наполнять кашами, желательно из цельной крупы;
  • каждый день следует употреблять в пищу кисломолочные продукты;
  • обязательно нужно добавлять к блюдам или съедать отдельно хотя бы 2 ст. л. продуктов, имеющих слабительное действие – чернослив, курага, инжир, свёкла, маслины;
  • человек должен выпивать в сутки не менее двух литров воды, а первый стакан необходимо выпить натощак;
  • исключить из рациона блюда – кишечные раздражители – блюда из картофеля, риса, молочные продукты, газированную воду, все солёное, жирное и острое.

Рис и картофель обладают скрепляющим свойством, могут вызывать запор, а мучные изделия усиливают метеоризм и вздутие живота. Острая пища способствует притоку крови к сосудам и венам, в том числе и к геморроидальным узлам, что может стать причиной ректального кровотечения. Жирная и солёная пища способствует закупорке сосудов, повышению холестерина и вызывает тромбозы.

Поэтому, если при геморрое больно ходить в туалет, прежде всего, необходимо откорректировать своё питание. Структура и качество каловых масс целиком зависит от потребляемой пищи и работы пищеварительного тракта.

Как сходить в туалет при геморрое

Причины болевых ощущений

Основная проблема для больного – это как ходить в туалет с геморроем. Ни один проктолог не даёт какую-либо инструкцию, все проявления заболевания сугубо индивидуальны. Болезненный процесс дефекации заставляет больного избегать походов в туалет, что способствует утрамбовке каловых масс. Возникает запор, а чрезмерные потуги только ухудшают физическое и психическое состояние человека.

Основные причины болевых ощущений при акте дефекации:

  • больно ходить в туалет по большому при геморрое, из-за скопления кала в толстом кишечнике, который вызывает нарушение кровотока и увеличение геморроидальных узлов, а в некоторых случаях и их выпадение из анального отверстия наружу;
  • нерегулярное опорожнение изменяет структуру кала, он становится твёрдым, спрессовывается и растягивает прямую кишку и анус, что увеличивает боль и жжение, именно поэтому после туалета вылезает геморрой;
  • акт дефекации при запоре сопровождается сильными потугами, чтобы не вызвать осложнения, нельзя напрягать мышцы брюшного пресса, это важно для больного геморроем;
  • обострение геморроя после родов происходит из-за сильных потуг, которые являются неотъемлемой частью родовой деятельности;
  • ещё одна причина обострения геморроя – это нарушение кровообращения малого таза, которое обязательно возникает при долгом нахождении в сидячей позе на унитазе, увеличивается прилив крови к толстому кишечнику и происходит отёк, который вызывает запор;
  • несоблюдение правил личной интимной гигиены способствует развитию воспаления и раздражения вокруг анального отверстия, что также вызывает боль при походе в туалет, даже если нет запора.

Эти же причины вызывают обострение геморроя при беременности. Все эти факторы можно легко устранить, тем самым значительно облегчить больному поход в туалет при геморрое. Достаточно отрегулировать питание, следить за гигиеной ануса и выполнять рекомендации врача.

Как ходить в туалет при геморрое: рекомендации

  1. Опорожнение кишечника в одно и то же время. Определённый график похода в туалет позволит систематически опорожнять кишечник, что важно при воспалённых узлах. В норме человек ходит в туалет по большому один раз в день, это может происходить как в утренние часы, так и на ночь. График зависит от рациона и образа жизни человека.
  2. Необходимо придерживаться диетического рациона, который основывается на пище растительного происхождения. А также следует исключить из своего меню блюда, обладающие скрепляющим эффектом. Обязательно нужно много пить, недостаточное количество воды вызывает запор.
  3. Нужно приучить себя находиться в туалете только то время, которое требуется на акт дефекации. Нельзя сидеть на унитазе с книгой, газетой или девайсом. Длительное пребывание в сидячей позе вызывает нарушение кровообращения в нижней части тела и прилив крови к стенкам кишечника. Это и становится причиной разрыва тканей и ректального кровотечения, которые причиняют боль и жжение в анальном отверстии. Если не получилось опорожнить кишечник, нужно дождаться следующих позывов.
  4. Нельзя игнорировать желание сходить в туалет, особенно если геморрой находится в стадии обострения. Не нужно говорить себе «не могу сходить в туалет» при геморрое, каловые массы утрамбовываются, происходит их застой, и токсины поступают в организм, вызывая массу различных осложнений.
  5. При позывах к дефекации необходимо помнить о том, как правильно при геморрое ходить в туалет. Необходимо следить за положением тела, не рекомендуется садиться на корточки или наклоняться вперёд. Неправильное положение может нарушать кровообращение, нужно ровно сидеть на унитазе, стопы при этом должны стоять на полу. В общественном туалете можно застилать сиденье салфетками во избежание инфицирования.
  6. Личная гигиена при геморрое должна соблюдаться неукоснительно. Необходимо тщательно вытирать задний проход после дефекации, для этого желательно использовать мягкую туалетную бумагу или влажные салфетки без содержания спирта. Это позволит минимизировать раздражение и появление трещин вокруг ануса. В домашних условиях рекомендуется подмываться после посещения туалета, обязательно с мылом.
  7. Уход за областью заднего прохода подразумевает не только подмывание, необходимо периодически подстригать волосы, если они имеются в зоне ануса, но и ежедневно менять нижнее белье. Трусы должны быть из мягкой натуральной ткани, лучше всего подходит хлопковый трикотаж, категорически не рекомендуется носить стринги.

Стоит заострить внимание на гигиенических процедурах, их нужно выполнять правильно:

  • вода должна быть прохладной, ни в коем случае не горячей;
  • струю воду рекомендуется направить от ануса к копчику, таким образом, грязь не попадёт на половые органы;
  • после подмывания не следует тереть зону ануса, нужно промокнуть мягкой тканью, специально предназначенной для этих целей.

Проблема опорожнения кишечника после родов возникает также из-за геморроя, поэтому все рекомендации применимы к этому случаю тоже.

как при геморрое сходить в туалет по большому

Медикаментозное лечение

В случае неэффективности профилактических мер, применяется медикаментозное расслабление кишечника, это особенно важно во время беременности, излишние потуги могут спровоцировать повышенный тонус матки и угрозу выкидыша.

Рекомендуемые слабительные средства:

  1. Нормазе, Дюфалак, Порталакт – основное действующее вещество этих препаратов – лактулоза. Эти средства оказывают стимулирующее действие на перистальтику кишечника и увеличивают объем кала. Оказывают мягкий послабляющий эффект, не способствуют привыканию и разрешены при беременности.
  2. Транзипег, Форлакс – выпускаются в виде порошков, задерживают жидкость в организме, что способствует размягчению кала и вывода его наружу. Перед применением следует проконсультироваться с врачом, у этих препаратов есть ряд противопоказаний.
  3. Ректальные свечи с облепихой – самый дешёвый вариант, не имеют противопоказаний, оказывают заживляющее действие при микротрещинах в заднем проходе.
  4. Микролакс – это микроклизма, которую можно применять как при беременности, так и после родов.

Перед тем как выбрать лекарственное средство, необходимо посетить проктолога и обсудить с ним применение медикаментозного лечения.

Народные средства

Рецепты народной медицины можно применять в том случае, если геморроидальные узлы не кровоточат, не вызывают боли, вправляются самостоятельно.

Наиболее популярные средства народной медицины для устранения проблем с дефекацией при геморрое:

  1. Облепиховое масло славится своими свойствами и широко применяется в народной медицине для заживления трещин и мелких ран. Можно применять в качестве компрессов для облегчения похода в туалет и устранения отёков и повреждений заднего прохода.
  2. Камфорное масло также можно использовать в качестве заживляющего, антисептического и противовоспалительного средства при геморрое. Можно применять наружно или внутрь прямой кишки в виде тампона.
  3. Касторовое масло можно применять для размягчения каловых масс по 1 ч. л. внутрь 2 раза в день или в виде ванночек для заживления травм в области анального отверстия, растворив в 4 л воды 15 капель масла. Если узлы внутренние, можно применять анальные капсулы с маслом.
  4. Льняное масло также рекомендуется употреблять внутрь по 1 ч. л. в день, кроме улучшения обмена веществ и пищеварения, масло окажет мягкое слабительное действие.
  5. Масло чайного дерева обладает мощным заживляющим эффектом, его можно прикладывать к заднему проходу в виде тампона, особенно после опорожнения кишечника, это позволит снять боль. Противопоказано в период беременности.

Дефекация после операции

Реабилитация после оперативного удаления геморроидальных узлов является серьёзным испытанием. Пациенты после операции в первую очередь интересуются, как сходить в туалет, если удалили геморрой. Ситуация осложняется психосоматикой, которая может способствовать развитию запора, чтобы этого не случилось, необходимо следовать некоторым правилам:

  • чтобы устранить болевые ощущения, необходимо использовать обезболивающие препараты – анальгетики;
  • для уменьшения отёка и притока крови к кишечнику нужно применять лёд, предварительно его завернув в пакет;
  • следить за рационом, не употреблять в пищу пряности, острое, жирное, соленья и маринады;
  • пить больше чистой воды без газа;
  • обязательно нужно двигаться, но физические нагрузки противопоказаны, особенно поднятие тяжестей;
  • можно применять медикаментозные слабительные средства, но только по назначению врача;
  • заниматься лечебной физкультурой и выполнять комплекс упражнений, направленных на предупреждение запора и профилактику болей при дефекации.

как сходить в туалет при геморрое без боли

Здоровое питание – основной метод профилактики болезненного стула

При геморрое человек часто испытывает ложные позывы к дефекации, это происходит из-за скопившегося кала. В этом случае хорошим методом профилактики проблемы болезненного стула служит правильное питание. В рационе должны преобладать продукты, богатые клетчаткой, а также растительные масла и достаточное количество жидкости.

Adblock detector